Você não precisa se conformar com a sua atual situação!
Os nossos sentimentos foram feitos para serem sentidos. Aprender a lidar com todas as nossas emoções é uma habilidade crucial para vivermos de forma plena, próspera e bem sucedida em todas as áreas da nossa vida.
Saúde Mental
TDAH, Ansiedade, Depressão, Insônia, Pânico, Ansiedade, Traumas, Narcisismo, entre outros.
Saúde Emocional
Gestão das Emoções, Raiva, Inteligência Emocional, Resiliência, Stress, Auto-Estima, Limites, entre outros.
Saúde nas Relações
Casamento, Relações tóxicas, Relação familiar, Luto, Divórcio, Pornografia, Comunicação, entre outros
Objetivos de Vida & Sucesso
Transições de vida, Lidar com pessoas, Independência, Autonomia, Objetivos, Decisões, entre outros.
Vamos começar?
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conte-nos mais
Fale com a nossa equipa, esclareça as suas dúvidas e marque a sua primeira consulta com a nossa psicóloga ou com o nosso terapeuta.
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Vamos planear?
Consulte-nos para escolher um plano com base no seu calendário e orçamento. Ou personalize um plano para os seus objetivos específicos.
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Faça progressos
Aprenda novas formas de gerir as suas emoções e crie novos hábitos. Acompanhamos a sua melhoria ao longo do caminho.
DRA. DANIELLE CAPELLA
A Dra. Danielle Capella é uma psicóloga experiente e assertiva, focada na tecnologia e ciência aplicadas à saúde e bem-estar, que há quase duas décadas dedica-se a ajudar os seus clientes a enfrentar os desafios da vida, das relações, da mente e das emoções.
Com uma carreira distinta na área da investigação e psicologia clínica, a sua abordagem é acolhedora e eficaz, baseada nas melhores técnicas e estratégias validadas e científicas.
Entre as suas conquistas, destaca-se o distinto Prémio Europeu conferido pela Comissão Europeia pelas Boas Práticas na Área da Saúde – Livro de Boas Práticas para a Humanidade, em reconhecimento ao seu trabalho inovador e ao impacto positivo em sua comunidade. A Dra. Danielle também é reconhecida por seu trabalho acadêmico, tendo publicado em revistas de renome e participado de conferências nacionais e internacionais, contribuindo para o avanço da psicologia como ciência e prática.
Licenciada e especializada pelas melhores instituições de ensino em Portugal, EUA e Brasil, dedicou a sua vida profissional ao estudo e tratamento de transtornos emocionais e comportamentais, recebendo muitos prêmios no exterior. Sua experiência internacional contempla países como Áustria, Roménia, Estados Unidos, Espanha, Portugal, Brasil e França. Seu foco inclui ansiedade, depressão, stress, autoestima, liderança, neurociências e Inteligência Emocional.
Profissional certificada e premiada
O que dizem sobre a Dra. Danielle
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Emily Pereira Silva2024-05-29A experiência que tive com a Dra. Daniela foi ótima, esclarecedora e me fez olhar para as circunstâncias a minha frente de uma outra forma!!Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.Maria Martins2024-05-29Super competente e disponível. Ajudou imenso o meu filho e toda a minha família. ObrigadaTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.Isleia Mendonça2024-05-29Eu recém tinha perdido minha mãe tava muito mal Dra.Danielle foi que me ajudou nesse momento difícil ela é muito atenciosa e preucupa com seus cliente eu indico é a melhor.Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.João Ramos2024-05-29A Dra. Danielle é uma ótima profissional. Senti desde o início uma grande empatia e abertura para falar de tudo o que preciso. Para além disso, desenvolve várias estratégias diferentes para nos ajudar e fazer-nos chegar onde queremos.Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.Mihaela Golan2024-05-29Everyone needs a Danielle in their life! She was so supportive and helpful throughout my journey of personal development and career growth . Not only a psychologist but also a mentor and a coach in all areas in life. With her teachings and guidance I managed to learn a lot about myself and others. Totally upgraded my lifestyle! Thanks you Danielle and team for the constant support and always being there!Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.Paloma lessa Oliveira2024-05-29Ótima profissional, trabalho de excelência. Sempre muito atenciosa, muito simpática e tem mesmo um trabalho de qualidade.Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.Paulo Margarida2024-05-29Excelente profissional e excelente ser humano. Aconselho os serviços.Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.Suzane Oliveira2024-05-29A Danielle Capella é simplesmente incrível! Desde a primeira sessão, me senti acolhida e compreendida. Com sua abordagem empática, ela me ajudou a enfrentar meus desafios e a crescer emocionalmente. Recomendo a todos que conheçam seu trabalho e façam terapia com ela.Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.Like G2023-08-14Muito bons profissionais! Recomendo!
O QUE OS ESPECIALISTAS DIZEM
DRA. DANIELLE NA MÍDIA
O que tratamos
- TDAH
- Ansiedade
- Transtorno bipolar
- Doença crônica
- Casais
- Depressão
- Hábitos alimentares
- Síndrome do intestino irritável (SII)
- Insônia
- Estresse
- Dinâmica Interpessoal
- Transições de vida
- Ataques de pânico
- Paternidade
- Dependência Emocional
- Procrastinação
- Relacionamentos
- Comportamentos repetitivos focados no corpo
Comece a experimentar a vida que você merece, de o primeiro passo!
o que DESENVOLVEMOs
Inteligência Emocional
Gestão das Emoções
Liderança
Bem-estar
Qualidade de Vida
Hábitos Saudáveis
Perguntas frequentes
Não estabelecemos parcerias diretas com seguradoras, mas temos todo o gosto em oferecer um desconto especial a quem possui seguro de saúde. Aconselhamos que contacte a sua seguradora para explorar a possibilidade de um reembolso parcial das sessões.
Por agora, optamos por não disponibilizar packs de consultas, pois preferimos garantir uma abordagem totalmente personalizada para cada pessoa que nos procura. A nossa prioridade é ajustar o acompanhamento às necessidades únicas de cada cliente, agendando cada sessão individualmente.
Nas nossas sessões, exploramos uma ampla gama de temas que são essenciais para o desenvolvimento pessoal e bem-estar emocional. Desde fomentar um maior auto-cuidado, passando pela melhoria da inteligência emocional, até ao reforço da auto-estima, entre outros temas, como estilos de vida saudáveis e estratégias para lidar com dependências emocionais. A nossa meta é apoiá-lo a viver uma vida mais plena e autónoma.
As nossas portas estão abertas para todos, independentemente da idade. Atendemos crianças, jovens, adultos e casais, adaptando sempre as nossas estratégias às necessidades e contextos específicos de cada fase da vida.
A nossa abordagem distingue-se pela personalização e pelo cuidado integral que oferecemos a cada cliente. Focamo-nos não só nas questões apresentadas mas também na forma como cada pessoa vive e sente o seu dia a dia. Integrar a neurociência aplicada no quotidiano e técnicas avançadas de inteligência emocional são exemplos de como procuramos oferecer estratégias concretas e adaptadas para melhorar a qualidade de vida de quem nos procura. Além disso, a nossa equipa está constantemente a atualizar-se em formações de ponta para trazer o que há de mais inovador em termos de práticas terapêuticas, assegurando assim uma assistência profundamente informada e eficaz. Estamos comprometidos em criar um espaço de confiança, onde cada pessoa se sinta ouvida, valorizada e apoiada em sua jornada de crescimento pessoal.
Os valores das sessões podem variar entre 35€ e 100€ dependendo da duração da sessão, modalidade (presencial ou online), tipologia (individual, casal, familiar) e localização (Lisboa, Cascais, Mafra, Ericeira, Torres Vedras).
