Como usar as minhas emoções para melhorar os meus resultados na vida? Reconhecer e gerir as suas emoções.
A importância de reconhecer e gerir as suas emoções Reconhecer e gerir as suas emoções é uma das competências mais importantes que poderá desenvolver ao longo da sua vida. Com a ajuda de uma profissional competente e qualificada poderá desenvolver um trabalho produtivo que o poderá conduzir a resultados concretos. Com coragem e determinação, é […]
Saiba como empresários/as com Inteligência Emocional têm sucesso
Uma vez que a base da Inteligência Emocional é a auto-consciência, estar ciente das emoções que impulsionam o nosso comportamento e o seu impacto é fundamental para termos sucesso na vida e alcançarmos os nossos objetivos. Isto significa que devemos estar conscientes das nossas respostas emocionais, psicológicas, corporais e comportamentais para os reveses e desafios […]
Apoio às Comunidades Estrangeiras
Sendo uma profissional que desempenha as suas funções a nível internacional, tenho frequentemente encontrado e sido contactada por muitas pessoas e entidades que têm dificuldade em receber apoio especializado adequado na sua língua materna. É em resposta a esta necessidade que lançamos o atendimento especializado em língua inglesa hydra para todos os nossos serviços, oferecendo […]
5 Estratégias Parentais Lúdicas Para Criar Laços Saudáveis E Fortes Com As Suas Crianças
As investigações indicam que as crianças cujos pais utilizam activamente estratégias parentais lúdicas têm laços significativamente fortes com os seus pais. Constata-se também que as crianças cujos pais se dedicam à parentalidade lúdica têm laços mais fortes com os seus pares. Ao longo da minha prática clínica com crianças e famílias aplico ferramentas e estratégias […]
Inteligência Emocional na Vida e nos Negócios
Muitas vezes deparámo-nos com situações em que ouvimos alguém dizer sobre o outro que este não possui inteligência emocional nenhuma, ou até mesmo pensamos que o desfecho de uma reunião, de uma negociação ou até mesmo de uma discussão não representou um término favorável. Mas o que é que falhou aqui? Inteligência Emocional! Mas o […]